Le Twirling est une discipline qui mêle gymnastique et manipulation de bâton. Elle consiste à réaliser des figures techniques tout en faisant virevolter un bâton, le tout accompagné de mouvements de danse et de chorégraphie.

Agilité et coordination : Développer la maîtrise des mouvements du bâton tout en exécutant des figures acrobatiques.
Force et souplesse : Renforcer le corps tout en améliorant la posture et l’équilibre.
Concentration : Perfectionner les gestes et les techniques avec pré-cision et fluidité.

Pourquoi pratiquer ?

Le Twirling combine la rigueur de la gymnastique avec la créativité du spectacle.
Il est idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique, leur agilité et leur confiance en eux.